O cabo-friense Bruno Ramos tinha apenas 12 anos de idade quando decidiu ter as primeiras aulas de Jiu Jitsu. Desde, ent�o, nunca mais deixou a rotina de treinos e competi��es. Atualmente com 33 anos, Scooby, como � conhecido, � instrutor de defesa pessoal da Guarda Municipal de Cabo Frio e acaba de subir ao p�dio no Campeonato Mundial de Jiu Jitsu, semana passada, na cidade do Rio, conquistando o terceiro lugar na competi��o, na categoria pesado at� 94 kg.

"O n�vel do mundial foi bem alto. As lutas foram muito duras. Mas fiz um treino espec�fico para a competi��o, a minha prepara��o foi bastante intensa. Mas tenho focado muito, porque em qualquer campeonato sempre encontro atletas de ponta como advers�rios. Estou feliz com o resultado", vibra Scooby.

Instrutor da Guarda Municipal de Cabo Frio h� 8 meses e h� 12 anos faixa preta em Jiu Jitsu, Scooby tem uma �rdua rotina. E, quando est� de folga, faz prepara��o f�sica e treino na parte da manh�. � noite, treinamento espec�fico para competi��es. A dedica��o, ali�s, tem rendido bons frutos. Integrante da equipe RioBjj, conquistou o t�tulo de campe�o da Federa��o do Rio de Janeiro, em 2015 e 2016.

O pr�ximo desafio vai ser o Rio Grappling, competi��o de luta livre que ocorrer� na cidade do Rio de Janeiro, dia 3 de fevereiro. O torneio vai servir de prepara��o para o mundial que acontecer� em Manaus, em junho pr�ximo. Outra meta � conhecer e lutar o campeonato de Abu Dhabi, nos Emirados �rabes Unidos, em 2018.

"Neste ano, vou estar em todos os eventos da Confedera��o Desportiva de Luta Livre. O mundial � meu grande objetivo. Tamb�m estarei em todos os campeonatos da Confedera��o Brasileira de Jiu Jitsu. J� estou me preparando para o brasileiro e tamb�m para os campeonatos da Federa��o do Rio de Janeiro (FJJRio)", adianta o atleta.

Para manter a forma, Scooby garante que n�o faz nenhuma tipo de dieta espec�fica. Muito pelo contr�rio. Segundo ele, tem alimenta��o bastante normal. "Como de tudo. Devido � grande quantidade de treinos, perco muito peso e n�o engordo. Ent�o, tenho que comer bastante para repor as energias. Caf� da manh� e almo�o normais, e lanches � tarde e � noite", enumera o faixa preta.

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